Energia-bomba
Hozzávalók:
- 250ml piros szőlőlé
- 100 ml narancslé
- 1 banán

Elkészítés:
1. Először öntsd össze a szőlőlevet és a narancslevet.
2. A banánt törd össze, majd turmixold le.
3. Most a vitamin bombát töltsd bele egy pohárba és már készen is állsz egy
napra a szabadtéri uszodában!